о нас новости библиотека мантры, янтры фотогаллерея друзья

О йоге

О практике

О медитации

Звездный союз: йога, аюрведа и астрология

Полезно и интересно

Рекомендуем прочесть

Йога: бессметрие и свобода

Мирча Элиаде «Йога: бессмертие и свобода»
Эта книга считается классическим исследованием горизонтов индийского духа.
Мирча Элиаде создает представление о йоге как о целостном, универсальном духовном мире, разные элементы которого соответствуют разным культурным уровням и состояниям сознания.

Йога: полное иллюстрированное руководство

Свами Вишнудевананда «Йога. Полное иллюстрированное руководство»
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые — в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).

Новая книга о йоге

Эта книга, наверное, лучшая из красочных «глянцевых» книг, издана Шивананда Йога Веданта Центром с предисловием Свами Вишнудевананды.
Книга предназначена для широкого круга читателей и включает введение в йогу (история, философия, физиология, значение основных понятий и т.д), подробное описание асан, пранаямы, принципы медитации, описание йогической диеты, адаптированные комплексы асан для беременных, детей и людей пожилого возраста, а также словарь санскритских терминов.

Йога для женщин Йога: жемчужина для женщин

Особенности женской практики изложены в книгах Гиты Айенгар «Йога для женщин» и «Йога: жемчужина для женщин».

Сердце йоги

Т.К.В.Дешикичар
«Сердце йоги. Совершенствование индивидуальной практики»

Сердце йоги

Каббала учит: каждый день года приоткрывает особенное окно возможности; и если мы понимаем это, то сможем использовать данный нам шанс для улучшения нашей жизни и благополучия всего мира.
«Настрой дня» - это краткие советы на каждый день, основанные на мудрости Каббалы и ее главной книге Зоар. Просто найдите в книге нужную вам дату и прочитайте совет, который поможет понять и лучше использовать особую энергетику этого дня.

Сердце йоги

«Человек. Тело, разум, дух. Иллюстрированный атлас»
Этот прекрасно иллюстрированный атлас доступно рассказывает, как древние цивилизации (восточная, западно-африканская и центрально-американская) представляли себе «карты» человеческого тела, разума, духа, и сравнивает эти подходы с современными взглядами. Издание содержит уникальные иллюстрации, подробно описывающие анатомию и физиологию человека. В книге приводятся интереснейшие сведения из области нетрадиционной медицины: рефлексотерапии, системы чакр, китайских меридианов, акупунктурных точек и др.

Рекомендуемые Авторы:

  • Свами Шивананда
  • Свами Сатьянанда Сарасвати
  • Свами Вивекананда
  • Дэвид Фроули